Той, у кого були бородавки на підошві, ніколи їх не забуде!

На відміну від звичайних бородавок, вони знаходяться всередині м’яких тканин підошви і травмуються при ходьбі, через що з’являється сильний біль, який не дозволяє носити взагалі ніяке взуття. Лікуванню такі бородавки піддаються насилу. Читати далі Як позбутися бородавок на підошві →

Очі – це дзеркало. Не лише душі, а й навколишнього світу.

Без них ми не змогли б зорієнтуватися в життєвих реаліях у прямому значенні слова. Тому і ставлення до очей має бути особливим. Про те, як зберегти дорогоцінну зіницю ока розповіли лікарі-офтальмологи. Читати далі Чому ми хворіємо? Синдроми великих міст →

Пам’ятаєте той благословенний час вашого життя, коли єдиною валютою для вас були цукерки?

Ваше життя було зосереджено навколо льодяників, карамелек та тягучок. Як шкода, що ті часи минули безповоротно… Тоді ми ще не знали, наскільки небезпечні солодощі для здоров’я зубів та ротової порожнини. Читати далі Запах із рота. Як його позбутися? →

Що лікар-гастроентеролог може сказати своїм майбутнім та сьогоденням пацієнтам?

Те саме, що й інші лікарі: хворобу краще не лікувати, а запобігати. Читати далі Поради доброго гастроентеролога →

Останнім часом багатьом, а часто й зовсім молодим людям ставиться діагноз дистонії. Що це за хвороба?

Ось що говорить словник термінів: «Дистонія (dystonia) – постуральний (що залежить від положення тіла) розлад, спричинений захворюванням на базальні ганглії головного мозку. Дистонія проявляється зазвичай спазмами у м’язах плечей, шиї, тулуба та кінцівок. Одна рука нерідко утримується хворим у напівзігнутому положенні, а голова схилена в один бік…» Читати далі ВСД: що це таке і як із цим боротися →

Історія сухих сніданків мюслі бере свій початок у Швейцарії.

Батьком мюслі по праву вважається швейцарський лікар Максиміліан Бірхер-Беннер. Одного разу, майже 100 років тому, будучи власником санаторію, щоб залучити якнайбільше туристів, він придумав приманку – незвичайну страву з натуральних продуктів, і назвав її мюслі. Читати далі Сухі сніданки – данина моді чи здоров’ю? →

Якщо вам ніяк не вдається схуднути, дієти не допомагають, заняття в тренажерному залі дратують, вдайтеся до ароматерапії.

Причому, аптечні аромаолії можна і не купувати, у цій справі допоможуть рослини та спеції.

Кориця Читати далі Худнемо за допомогою запахів: топ-5 ароматів →

Україна – країна із високими показниками йододефіциту серед населення.

В осінньо-зимовий період ця проблема стає ще актуальнішою, оскільки з холодами часто приходять застуда, занепад сил та інші нездужання, пов’язані з ослабленням імунної системи . Читати далі Скажіть “ні” йододефіциту! →

Яйце особливо жовток складається з цінних білків і жирів, вітамінів А1, В1, В6, D і Е, ще він містить фосфор, залізо, кальцій, калій. Все це корисно, але лише у свіжому вигляді.

Звичний нам продукт харчування, якщо ми купуємо його в магазині, діляться на категорії: Читати далі Як мають виглядати свіжі яйця →

У фітнес-клуб іти відчайдушно не хочеться.

Але стрункість фігури попри все відновити хочеться. Що робити та де шукати компроміс? Читати далі Головне регулярність та позитивний настрій! →