- Advertisement -

Новини

Харчування для комфортного травлення: що їсти, пити й обмежувати

Стан травної системи багато в чому залежить від щоденних звичок. Для більшості людей полегшення настає не після жорстких обмежень, а після простого коригування раціону,...

Контактний дерматит: як розпізнати подразник і заспокоїти шкіру

Контактний дерматит належить до поширених форм екземи, за яких шкіра реагує запаленням на зовнішній чинник. У побуті це часто виглядає як висип, свербіж, сухість...

Біль у животі під час вагітності: коли це норма, а коли потрібна термінова допомога

Біль у животі під час вагітності трапляється дуже часто, і в багатьох випадках він не свідчить про небезпечний стан. Організм змінюється, матка росте, зв’язки...

Гіпоглікемія при діабеті: як розпізнати низький цукор і швидко діяти

Гіпоглікемія, тобто низький рівень глюкози в крові, може трапитися раптово й відчуватися дуже по-різному. Для людей із діабетом це один із найважливіших станів, який...

Нелікувальні інсуліном препарати при діабеті 2 типу: як обрати свій варіант

Коли йдеться про діабет 2 типу, медикаментозна терапія не зводиться лише до інсуліну. У сучасних клінічних підходах широко застосовують неінсулінові препарати, що допомагають керувати...

Вуглеводи при діабеті: як обирати їжу та рахувати порції без стрибків цукру

Вуглеводи безпосередньо впливають на рівень глюкози в крові, тому для людей із діабетом важливо не «прибирати» їх повністю, а навчитися керувати кількістю та якістю....

Чому вранці підвищується глюкоза в крові та як це контролювати при діабеті

Підвищена глюкоза вранці може дивувати, адже вночі людина не їсть. Проте організм не “вимикається” під час сну. Печінка продовжує виділяти глюкозу, а гормони, що...

Некрохмалисті овочі при діабеті: як обирати, скільки їсти та як готувати

Некрохмалисті овочі є однією з найзручніших груп продуктів для щоденного раціону людини з діабетом. Вони зазвичай мають небагато калорій і вуглеводів, зате дають багато...

Харчування навколо тренування для схуднення та контролю діабету

Результат від тренувань залежить не лише від програми, а й від того, що і коли з’їдено. Для схуднення важливо не «голодувати», а грамотно підбирати...

Убтан для обличчя й волосся: як працює порошкове очищення та як ним користуватися

Убтаном називають натуральну порошкову суміш дрібно перемелених трав, борошна або висівок та різних видів глини. Її цінують за делікатне очищення без агресивних ПАР і...
- Advertisement -